新書介紹

How to Live a Low-carbon Life
Chris Goodall 2010

愛護環境和保護地球不只是政府或企業的責任，也應從個人的生活開始。只要我們在日常盡量減少耗用能源，減低碳和二氧化碳的排放量，便可減少對大氣的損害，從而舒緩氣候變化所帶來的禍患。本書闡釋從家居設備、電器、交通以至食物等日常生活中減少碳排放的方法，並提供碳足跡的簡易計算方法。依作者的建議，大家毋須在生活上作出重大改變，便可將每人每年的平均碳排放量由10至20公噸，銳減至兩公噸。

《與壓力共處 ─ 精神科疾患個案分析》
李永堅醫生 2010

我們在各個成長階段，總會面對不同形式和程度的壓力，當中有來自學業、工作、健康、人際關係等。適當的壓力有助提升解決問題的能力，但若長期受壓而無法舒緩，則可能會適得其反，甚至引起情緒病。本書作者結合其專業知識和都市生活特點，分析各類都市情緒病的成因和徵狀；並提出多種減壓方法，讓讀者學習正面思想，保持精神健康。